Durch die Erfahrungen und Erlebnisse der letzten Jahrzehnte sind wir zu dem geworden was wir sind. Prägungen aus der Kindheit, unser Umfeld und die Medien haben in uns negative Glaubenssätze und Denkmuster aufgebaut, die uns heute das Leben schwer machen...
Um uns selbst und unsere Handlungen besser zu verstehen, ist es enorm wichtig, festzuhalten wo wir aktuell stehen und welche Ängste uns belasten. Erfahre welche Techniken du dafür nutzen kannst.
Deine Gedanken und Gefühle arbeiten für dich, statt gegen dich. Und aus diesem Grund solltest du sie bewusst wahrnehmen, wenn du deine Ängste lösen willst. Unsere Seele spielt dabei eine entscheidende Rolle. Was sie genau mit uns zutun hat, erfährst du an Tag 3.
Emotionen sind nichts weiter als Energie, die durch deinen Körper strömt. (englisch "emotion", Energie in Bewegung). Häufig versuchen wir diese Energien zu verdrängen, wodurch körperliche uns seelische Blockaden entstehen. Lerne an Tag 4 wie du diese Energie spüren kannst.
Wenn du Schritt für Schritt deine Ängste aufdeckst, wirst du auf inneren Widerstand stoßen. Es werden Dinge in dir hochkommen, die du verdrängt hast und die du nicht sehen wolltest. Wie du damit umgehen solltest, erfährst du an Tag 5.
Nachdem du in den ersten Tagen viel über die Herkunft deiner Ängste gelernt hast, gehen am vorletzten Tag ein wenig tiefer. In der geführten Meditation „Seelenberührung“ kannst du dich heute zurücklehnen und auf eine sanfte und angenehme Art in dich hineinfühlen.
Um eine nachhaltige Veränderung zu bewirken, solltest du die gelernten Strategien und Techniken immer wieder in die Tat umsetzen. Wie das funktioniert und welche Tricks dir dabei helfen können, erkläre ich dir am letzen Tag.
„Alle Leute die First Class fliegen, haben eine Ellen an Ihrer Seite!“
„Ellen hilft dir in Bereiche vorzudringen, die ausserhalb deiner Vorstellungskraft liegen. Wenn du einmal dort bist, gibt es kein zurück mehr.“
Als Seelenmentorin und Vordenkerin kann ich dir helfen. In der Arbeit mit meinen Teilnehmern ist es mir möglich Ängste und Belastungen zu lösen, auf wichtige Lebensfragen Antworten zu geben und dich zu deinem tiefsten Inneren zu führen.
Unter meiner fachlichen Anleitung wirst du zu eigener Stärke zurückfinden, weil Du das Unzerstörbare in dir selbst entdeckst. Du kannst erfahren, dass ein Leben in innerem Frieden, mit hoher Qualität und mehr Vitalität möglich ist.
